England Bicycle Team

🇳🇿 🚴🏻‍♂️ 故事

2003 是英国职业自行车运动重大意义的一年 , 他聘请了戴夫·布雷斯福德担任其绩效总监

在此之前 , 英国职业自行车已经碌碌无为近百年 , 110 年没有一个英国人在环法自行车赛中得过奖牌 , 甚至欧洲最大的自行车制作商之一都拒绝向车队出售自行车

戴夫·布雷斯福德说他们要在 5 年内赢得环法自行车赛冠军 , 结果他们只用了 3 年就成功了 , 之后几乎统治了自行车比赛

那么他们是怎么做的呢 ?

设备

  • 重新设计了自行车车座 , 坐起来更舒服
  • 在轮胎上涂抹酒精 , 增加抓地力
  • 穿上电热式紧身裤 , 让肌肉在骑车时维持理想温度
  • 在风动测试不同的布料 , 让室外比赛的选手换穿室内比赛服 , 因为那更轻 , 跟符合空气力学
  • 甚至把运动卡车的内壁漆成白色 , 方便发现细小的尘埃 , 防止影响赛车

选手

  • 邀请专业的外科医生教导如何正确洗手 , 减少感冒的几率
  • 为选手选择能带来最佳睡眠品质的枕头和床垫
  • 测试不同的按摩油 , 看哪种让肌肉最快恢复
  • 使用生物反馈感应器监控每个选手对不同训练的反应

如此看似微不足道的改变 , 竟然能成就如此非凡的成果 , 因为竞技比赛分秒必争 , 每个细节都是至关重要的 , 边际收益法则

布雷斯福德的厉害之处在于他能正确的分析出影响比赛结果的因素 , 并给出相应的解决方案 , 不忽视任何一个能赢得胜利的细节

启发

那么看完这个故事我们对于自己的人生有什么启发呢?

我们都渴望变成更好的人 , 那么如何变成更好的人呢 ?